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正友会の窓

103


大正7年生まれ、満103歳になりました!!
週3回デイサービスを利用されています。右の写真はご本人が描かれた水墨画です。
長生きの秘訣は、『睡眠、食事、適度な運動、ストレスをためない』など様々なことに気をつけて生活されているそうです。ご自分の親御さんの年齢を越したいとのことで109歳までは元気でいたいとおっしゃっていました。これからもいろいろなお話を聞かせていただきたいです。


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